【心配な方へ】ホワイトニングで歯が痛むことはある？原因と対処法・予防策を歯科医が解説！

 

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「ホワイトニングしたいけど、歯が痛くなるって聞いて不安…」

 

こんなお悩みをお持ちではありませんか？

 

• ホワイトニング直後にキーンとしみる感覚があった

• 一部の歯だけズキッとしたような痛みが出た

• 痛みが怖くて、ホワイトニングに踏み出せない

 

この記事では、

 

• ホワイトニングで歯が痛む理由

• 痛みが出るのはどんなとき？

• 痛くなった場合の対処法

• 痛みを防ぐためにできること

• 医療ホワイトニングならではの安心ポイント

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を、わかりやすく解説していきます。

 

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ホワイトニングで「痛む・しみる」ことはあるの？

 

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▶ 結論：ありますが、一時的なものがほとんどです。

 

ホワイトニングに使用する薬剤は、歯の内部（象牙質）にある色素を分解する強力な成分を含んでいます。

その際に、**知覚過敏のような症状（ピリッ・キーンとした痛みやしみる感覚）**が出ることがあります。

 

📌 ただし、多くの場合は数時間〜2日ほどで自然におさまる軽度なものです。

 

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痛み・しみる症状が出る理由は？

 

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✅ 1. 歯の表面にある微細な傷・ヒビ

• 歯に小さな傷やヒビがあると、薬剤がそこから神経に刺激を与えてしまうことがあります

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✅ 2. 知覚過敏の傾向がある

• 普段から冷たいものにしみやすい方は、ホワイトニング時にも痛みが出やすい傾向があります

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✅ 3. 薬剤の濃度や種類

• 医療ホワイトニングでは高濃度の薬剤を使用するため、強い効果が出る分、刺激も出やすい

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✅ 4. 歯ぐきへの刺激

• ホワイトニング剤が歯ぐきに触れてしまうと、ヒリヒリした痛みや白く変色することがあります

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どんな痛み？よくある症状

 

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症状	内容	持続時間
キーンとした瞬間的な痛み	知覚過敏に近い	数秒〜数分程度
一部の歯だけがズキッとする	虫歯やヒビの可能性も	数時間程度
歯ぐきがヒリヒリする	薬剤が触れた刺激	数日で回復
ズーンと重たい痛み	根の炎症など別の原因も考えられる	要受診

 

📌 痛みが強く続く場合は、**ホワイトニング以外の原因（虫歯・歯の亀裂など）**が潜んでいる可能性もあります。

 

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痛みが出たときの対処法

 

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✅ 1. 刺激の強い飲食物を避ける

• 冷たい水・炭酸・熱いスープ・酸っぱいもの（柑橘系・酢など）は避けましょう

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✅ 2. 知覚過敏用の歯みがき粉を使用

• 「シュミテクト」「システマセンシティブ」などがおすすめ

• 痛みの出た後も使い続けることで症状をやわらげる効果があります

 

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✅ 3. 歯科医院でのフッ素塗布・コーティング

• 一時的なバリアを作ることで、刺激の遮断や痛みの軽減が可能です

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✅ 4. 症状が強い場合は一度治療を中断する

• ホワイトニングを数日あけたり、薬剤の濃度を調整するなど柔軟な対応ができます

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痛みを防ぐためにできること

 

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✅ 事前の口腔チェックでリスクを把握

• 虫歯・歯のヒビ・知覚過敏の傾向があるかを事前に診断し、ホワイトニング前に必要な処置を行うことが大切です

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✅ 濃度・施術時間を調整できる医療ホワイトニングを選ぶ

• 個人差に合わせて、しみやすい方用の薬剤や短時間コースの選択も可能

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✅ ホームホワイトニングでゆるやかに白くする方法も◎

• 低濃度の薬剤を使い、自宅で少しずつ白くしていく方法は刺激が出にくいのが特徴です

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医療ホワイトニングは「痛みが出てもすぐ対応できる」のが安心

 

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市販のセルフホワイトニングやサロンでは、しみたり痛んだときの対応ができない場合があります。

 

一方、歯科医院でのホワイトニングでは：

 

• ✅ 事前の歯科検査でリスクを確認

• ✅ 適切な薬剤・照射方法の選択

• ✅ 万が一の痛みにはフッ素・鎮静処置で対応

• ✅ 必要なら施術の中止や変更も可能

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📌 「安心して白くしたい」なら、やはり医療機関でのホワイトニングがベストです！

 

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よくある質問（Q&A）

 

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Q. 痛みが怖いからホワイトニングはできない？

→ ほとんどの方が**「多少しみたけど、我慢できた」「一時的ですぐおさまった」**という感想を持たれています。
知覚過敏のある方でも、対応方法があるのでご安心ください。

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Q. ホワイトニングしたあと、歯がしみるのはどれくらい続く？

→ 多くの場合は数時間〜1日程度でおさまります。
強く続く場合は一度ご相談ください。

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Q. ホワイトニングで神経にダメージが出ることはありますか？

→ 正しく行えば歯の構造に悪影響はありません。
痛みは一時的な刺激によるもので、恒久的なダメージではありません。

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当院のホワイトニングは「しみにくさ」への配慮が万全です

 

• ✅ 医師による事前診断＋リスクチェック

• ✅ しみやすい方への薬剤調整対応

• ✅ ホーム／オフィス／デュアルの選択肢あり

• ✅ 知覚過敏の方向けのケア用品・フッ素処置あり

• ✅ 駅近・予約制・スムーズ通院で通いやすい

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まとめ｜ホワイトニングでの「痛み・しみ」は防げるし、コントロールできます

 

• ホワイトニングでしみることはあるが、多くは軽度で一時的

• しみる原因・対処法を知っておけば、不安なく始められる

• 医療ホワイトニングなら、プロが状態を見ながら安全に白くできる

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📣ホワイトニングしたいけど痛みが不安…という方へ

 

• 過去にしみた経験がある

• 知覚過敏の傾向がある

• 痛みが不安でホワイトニングをためらっている

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当院では無料カウンセリング＋しみやすさチェック＋プランのご提案を行っています！

あなたの「白くなりたい」を、安心・快適に叶えましょう。